آشپزیعمومیمطالب جالبویژه

سالاد زمستانی آموزش تهیه سالاد کلم قرمز و پرتقال و سس روغن زیتون و آبلیمو

سالاد زمستانی

آموزش روش تهیه سالاد زمستانی خوشمزه

سالاد فصل شامل انواع میوه و سبزیجات تازه فصلی می شود که هم سالم است و هم خوشمزه است. سالاد زمستانی که در این مطلب به شما آموزش می دهیم هم یکی از انواع سالاد خوشمزه است که با استفاده از سبزیجات تازه و مرکباتی مانند پرتقال تهیه می شود و وعده غذایی سالم برای افراد گیاهخوار و خام گیاهخوارن است.

در این مطلب طرز تهیه سالا زمستانی با کلم قرمز، پرتقال، سس روغن زیتون و آب لیمو ترش تازه را به شما آموزش می دهیم.

مواد لازم برای سالاد فصل زمستانی

  • پرتقال 4 عدد
  • بادام زمینی خرد شده یک سوم فنجان
  • کلم پیچ قرمز یا سفید خرد شده 6 فنجان
  • لیموترش تازه یک عدد
  • روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری
  • شوید تازه خرد شده نصف فنجان
  • نمک، فلفل سیاه و زیره سبز به مقدار دلخواه

طرز تهیه سالاد پرتقال

برای تهیه سس سالاد زمستانی در کاسه ای روغن زیتون را با آب لیموترش، فلفل سیاه، نمک و زیره سبز ترکیب کنید و کنار بگذارید.

درون یک کاسه بزرگ بادام زمینی بوداده، کلم قرمز خرد شده را با شوید خرد شده و پرتقال هایی که قطعه قطعه برش خورده اند، ترکیب کنید، سپس روغن زیتون و ابلیمو را به آن اضافه کنید و خوب بهم بزنید تا مواد به خود هم بروند.

سالاد زمستانی را در ظرف مخصوص بریزید و کمی شوید خرد شده را برای تزیین روی آن قرار دهید و سرو کنید.

سالاد زمستانی آموزش تهیه سالاد کلم قرمز و پرتقال و سس روغن زیتون و آبلیمو
سالاد زمستانی آموزش تهیه سالاد کلم قرمز و پرتقال و سس روغن زیتون و آبلیمو
سالاد زمستانی آموزش تهیه سالاد کلم قرمز و پرتقال و سس روغن زیتون و آبلیمو
سالاد زمستانی آموزش تهیه سالاد کلم قرمز و پرتقال و سس روغن زیتون و آبلیمو

(1) طرز تهیه ی سالاد زمستانی خوشمزه با کلم
طرز تهیه ی سالاد زمستانی خوشمزه با کلم قرمز و پرتقال و سس روغن زیتون و آبلیمو


(2) بالاترین طرز تهیه سالاد پاییزی خوشمزه
بالاترین طرز تهیه سالاد پاییزی خوشمزه استونا با سس روغن زیتون و سرکه سیب


(3) طرز تهیه سالاد نودل کدو سبز آسیایی با
طرز تهیه سالاد نودل کدو سبز آسیایی با کاهو و سس سرکه و روغن زیتون


(4) طرز تهیه سالاد کاهو و کلم خوشمزه و
طرز تهیه سالاد کاهو و کلم خوشمزه و مجلسی با سس گردو و روغن زیتون


(5) طرز تهیه ی سالاد زمستانی
آموزش آشپزی آشپزی ایرانی هنر آشپزیآشپزی آسانتزیین سالاد فصلطرز تهیهآشپزیسالادتزیین سالادتهیه انواع سالادتزیین سالاد کاهوطرزتهیه انواع سالادانواع سالاددرست کردن سالادسالاد زمستانی


(6) دستور تهیه سالاد کلم پیچ و پرتقال و فندوق
سپس کلم پیچ را اضافه کنید و با استفاده از دست کلم را با سس ماساژ دهید و بگذارید 10 تا 30 دقیقه بماند تا کمی نرم شود. پوست و پوسته ی سفید پرتقال را جدا کنید و آن را پره کرده داخل ظرف سالاد بریزید.


(7) سالاد کلم و نخود فرنگی - طرز تهیه سالاد کلم و کالباس
سالاد کلم و نخود فرنگی که خیلی شبیه به سالاد اندونزی است با کلم ژامبون و نخود فرنگی تهیه میشود. سالاد کلم و کالباس را میتوانید به عنوان شام سبک میل کنید.


(8) سالاد زمستانی آموزش تهیه سالاد کلم قرمز و پرتقال و سس
سالاد زمستانی آموزش تهیه سالاد کلم قرمز و پرتقال و سس روغن زیتون و آبلیمو 22-1-2019 وبگردی تاپ ناز 86 سالاد فصل شامل انواع میوه و سبزیجات تازه فصلی می شود که هم سالم است و هم خوشمزه است.


(9) سالاد کلم فرانسوی طرز تهیه سالاد کلم
سالاد کلم فرانسوی طرز تهیه سالاد کلم فرانسوی خوشمزه در مدت زمان کوتاه


(10) آموزش طرز تهیه چند نوع سالاد متفاوت و ساده
طرز تهیه سالاد پرتقال و انار مواد لازم دو عدد پرتقال بزرگ. 1 عدد انار. 1 عدد پیاز قرمز کوچک. 1 عدد فلفل چیلی. 31 گرم گشنیز تازه خرد شده. 1 قاشق چای خوری روغن زیتون بکر. طرز تهیه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

یک × سه =

دکمه بازگشت به بالا