آشپزیعمومیمطالب جالبویژه

تهیه ماهی با سبزیجات در فر برای عید نوروز

ماهی سبزیجات

آموزش و طرز تهیه ماهی به همراه سبزیجات برای شب عید نوروز

آماده سازی : 90 دقیقه
پخت : 45 دقیقه

مواد لازم جهت تهیه ماهى و سبزیجات در فر برای 4 نفر :

ماهی متوسط 3 عدد
گوجه فرنگی خرد شده 1 عدد
پیاز خلال شده 1 عدد
سیر خرد شده 5 عدد
فلفل دلمه متوسط خلال شده 1 عدد
سیب زمینی بزرگ خلال شده 1 عدد
هویج متوسط رنده شده 1 عدد
اسفناج خرد شده نصف پیمانه
آبلیمو تازه 2 قاشق غذا خوری
ادویه ماهی به میزان لازم
زردچوبه به میزان لازم
نمک و فلفل به میزان لازم
روغن زیتون 3 قاشق غذا خوری
روغن مایع به میزان لازم

طرز تهیه ماهى و سبزیجات در فر :

ماهی را تمیز کرده و شسته به آن نمک و آبلیمو و ادویه زده و به مدت یک ساعت در یخچال بگذارید تا خوب مزه دار شود.

ماهى و سبزیجات در فر, نحوه پخت ماهی در فر

بعد از آن کف یک ظرف نسوز را با کمى روغن زیتون چرب کنید و ماهى را درون ظرف قرار دهید و کمى روغن روى ماهى بمالید به مدت 40 دقیقه در طبقه وسط فر با دمای 180 درجه سانتیگراد قرار دهید بعد از 20 دقیقه شعله بالا را هم روشن کنید تا روى ماهى پخته شود. آشپزی

ماهى و سبزیجات در فر, نحوه پخت ماهی در فر

ماهى را که پخته شده از فر بیرون آورده و آن را در ظرف پیرکس گذاشته.

ماهى و سبزیجات در فر, نحوه پخت ماهی در فر

( مواد لازم براى روى ماهى )

ماهى و سبزیجات در فر, نحوه پخت ماهی در فر

درون ماهیتابه 2 قاشق غذاخورى روغن زیتون ریخته پیاز و سیر و ادویه را با حرارت ملایم تفت دهید تا طلایى رنگ شوند .

ماهى و سبزیجات در فر, نحوه پخت ماهی در فر

بعد تمام مواد را به پیاز اضافه کرده کمی هم بزنید تا تمام مواد مخلوط شود کمى نمک و فلفل به مواد بیفزایید آن را به مدت یک دقیقه دیگر هم بزنید. بعد ماهیتابه را از روی شعله گاز بردارید.

ماهى و سبزیجات در فر, نحوه پخت ماهی در فر

روى ماهى را با سیب زمینى و سبزیجات که از قبل آماده کردید تزیین کنید و دوباره به مدت 5 دقیقه دیگر در فر بگذارید .

تهیه ماهی با سبزیجات در فر برای عید نوروز

(1) تهیه ماهی با سبزیجات در فر برای عید نوروز
تهیه ماهی با سبزیجات در فر برای عید نوروز


(2) طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید
طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید


(3) طرز تهیه سبزی پلو با ماهی حرفه ای
طرز تهیه سبزی پلو با ماهی حرفه ای خوشمزه و مجلسی شب عید


(4) طرز تهیه ماهی شب عید در فر
برای تهیه ماهی شب عید با سبزیجات در فر 90 دقیقه برای آماده سازی 45 دقیقه برای پخت زمان صرف می شود. طرز تهیه ماهی شب عید نوروز با سبزیجات خوش طمع یک پیشنهاد خوشمزه است.


(5) طرز تهیه ماهى و سبزیجات در فر برای شب عید
ماهى و سبزیجات در فر نحوه پخت ماهی در فرطرز تهیه ماهی در فرطرز تهیه غذاهای شب عیدغذاهای مخصوص شب عیدنحوه طبخ ماهیآموزش آشپزیسایت آشپزیمواد لازم برای تهیه ماهی و سبزیجاتطرز تهیه ماهی رژیمینحوه طعم دار کردن ماهی


(6) آموزش آشپزی نحوه پخت ماهی در فر و آموزش تزئین آن با
طرز تهیه ماهى و سبزیجات در فر ماهی را تمیز کرده و شسته به آن نمک و آبلیمو و ادویه زده و به مدت یک ساعت در یخچال بگذارید تا خوب مزه دار شود.. بعد از آن کف یک ظرف نسوز را با کمى روغن زیتون چرب کنید و ماهى را درون ظرف قرار دهید


(7) دستور تهیه ماهی و سبزیجات در فر
آموزش پخت غذاها با ماهیتهیه ماهی و سبزیجات در فردستور تهیه ماهی و سبزیجات در فرسبزی پلو با ماهیشب عیدطرز تهیه ماهی در فر عید نوروز 94ماهی پلو شب عیدپخت غذاها با ماهیآشپزیآموزش هنر آشپزیدستور تهیه ماهی و سبزیجات در


(8) تهیه ماهی با سبزیجات در فر برای عید نوروز
آموزش و طرز تهیه ماهی به همراه سبزیجات برای شب عید نوروز. آماده سازی 90 دقیقه پخت 45 دقیقه . مواد لازم جهت تهیه ماهى و سبزیجات در فر برای 4 نفر


(9) سبزی ماهی شکم پر شامل چیست سبزی ماهی
سبزی ماهی شکم پر شامل چیست سبزی ماهی شکم پر شامل چیست و چگونه خوشمزه می شود


(10) پخت سبزی پلو با ماهی برای شب عید نوروز
پخت سبزی پلو با ماهی برای شب عید نوروز

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

چهار − 3 =

دکمه بازگشت به بالا