آشپزیعمومیمطالب جالبویژه

خواص فرنی و طرز تهیه فرنی آرد برنج

فرنی

آشپزی : به دلیل در دسترس بودن مواد لازم و راحت بودن طرز تهیه فرنی یکی از بهترین و دوست داشتنی ترین دسرها محسوب میشود فرنی ارزش غذایی بالایی دارد و مواد ترکیبی آن حاوی ویتامین ب و مفید برای بدن هستند. اگر به جای شکر در آن عسل بریزید تبدیل به یک معجون لاغری بی نظیر می شود.

مواد لازم برای تهیه فرنی:

شیر 3 لیوان
آرد برنج 1 لیوان
آب 3 لیوان
شکر 2/3 لیوان
گلاب 3 قاشق غذاخوری
زعفران به مقدار لازم


طرز تهیه فرنی:
فرنی طرز تهیه های مختلفی دارد و به صورت های مختلف پخته میشوند. به صورت معمول ابتدا باید آرد برنج و شکر را در آب سرد حل کنیم و روی حرارت بگذاریم تا کم کم به جوش بیاید.

بعد حرارت را ملایم تر می کنیم تا پخته شود. به این نکته هم توجه کنید که باید فرنی را مرتب هم بزنیم تا ته نگیرد و گلوله نشود.

کمی که آرد خودش رو باز کرد، شیر رو کم کم اضافه می کنیم.

و در مرحله ی بعد گلاب و زعفران را اضافه می کنیم و آن قدر روی حرارت ملایم هم میزنیم تا به غلظت دلخواه برسد.

فرنی از غذاهای بسیار مقوی می باشد و طرز تهیه فرنی نیز بسیار راحت است.

خواص غذایی فرنی:

فرنی طرز تهیه،خواص فرنی،نحوه درست کردن فرنی

فرنی از ارزش غذایی بالایی برخوردار است

فرنی ارزش غذایی بالایی دارد و موادترکیبی آن حاوی ویتامین ب و مفید برای بدن هستند اگر به جای شکر در آن عسل بریزید تبدیل به یک معجون لاغری بی نظیر می شود. یکی از وعده‌های خوراکی بسیار خوشمزه که در گذشته به عنوان یک خوراکی چاق کننده شناخته می‌شد بر اساس پژوهش‌ های جدید برای تناسب اندام بسیار مفید است.

فرنی باید در حد اعتدال مصرف شود زیرا زیاده‌روی و یا به موقع مصرف نکردن‌ آن می‌تواند زیان‌بار باشد. مصرف آن بعد از وعده غذایی اصلی توصیه نمی‌ شود زیرا به خاطر کالری بالا باعث افزایش وزن و بالا رفتن تری‌گلیسیرید می‌شود.

خواص فرنی و طرز تهیه فرنی آرد برنج
خواص فرنی و طرز تهیه فرنی آرد برنج
خواص فرنی و طرز تهیه فرنی آرد برنج
خواص فرنی و طرز تهیه فرنی آرد برنج

(1) طرز تهیه فرنی با آرد برنج ارزش غذایی فرنیyjc.ir
طرز تهیه فرنی با آرد برنج ارزش غذایی فرنی


(2) آموزش طرز تهیه فرنی با آرد برنج و اصول hamdore.com
آموزش طرز تهیه فرنی با آرد برنج و اصول فرنی آرد برنج خوشمزه


(3) صفر تا صدطرز تهیه فرنی با آرد برنج namnak.com
صفر تا صدطرز تهیه فرنی با آرد برنجبه بهترین شکل ممکن و نکات مهم


(4) طرز تهیه فرنی آرد برنج خوشمزه برای 4 finds.ir
طرز تهیه فرنی آرد برنج خوشمزه برای 4 نفر فـایـنـدز


(5) طرز تهیه فرنی فرمول طلایی فرنی با آرد گندم آرد برنج و
در مرحله بعدی طرز تهیه فرنی با آرد گندم شکر و آب را به مخلوط شیر و آرد اضافه کنید و قابلمه را روی حرارت گاز قرار دهید و مواد فرنی را به صورت مداوم هم بزنید سپس کره را به فرنی اضافه کنید و اجازه دهید تا مواد فرنی کمی غلیظ


(6) طرز تهیه فرنی با آرد برنج خوشمزه و parsiday.com
طرز تهیه فرنی با آرد برنج خوشمزه و مجلسی مخصوص اصفهان


(7) آموزش طرز تهیه فرنی خوشمزه و مخصوص با دو روش آرد برنج و نشاسته
1452016 طرز تهیه فرنی با آرد برنج. برای تهیه فرنی ابتدا ابتدا شیر سرد را با لیوان های دسته دار که در تمامی خانه ها یافت می شود در قابلمه مورد نظر بریزید. سپس آرد برنج و آب را اضافه کنید و کاملا هم زنید تا آرد در شیر سرد حل شود روی


(8) طرز تهیه فرنی برای نوزاد با آرد برنج و نکات مهم آن انگیزه
طرز تهیه فرنی برای نوزاد با آرد برنج از خوشمزهترین و سادهترین نوع آن است فرنی ارد برنج یک غذای کمکی خوشمزه و مقوی بوده که به طرق مختلفی طبخ میشود.


(9) فرنی با نشاسته - طرز تهیه فرنی آرد برنج ساده و خوشمزه با
فرنی مانند حلوا و شله زرد نوعی دسر سنتی ایرانی خوشمزه است که ماده اصلی آن شیر و آرد برنج است. این دسر بافتی بسیار نرم دارد و به خاطر مقدار شیر زیادی که در آن به کار میرود خیلی هم مقوی است.


(10) آموزش طرز تهیه فرنی با آرد برنج و اصول فرنی آرد برنج خوشمزه
822018 طرز تهیه فرنی فرنی یکی از افطاری های معروف و پر طرفدار ایرانی است که در ماه رمضان تهیه می شود. فرنی به روش های مختلفی طبخ می شود که فرنی با آرد برنج و فرنی با نشاسته معروف ترین انواع آن می باشد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

19 + بیست =

دکمه بازگشت به بالا